Tarife Giriş

Bu adaçayı çayı tarifi, taze adaçayı yaprakları ve kaynar su ile hazırlanarak hem lezzetli hem de sağlıklı bir içecek sunar. Nane ve limon gibi ek malzemelerle zenginleştirilerek, çeşitli faydalar sağlayan bu çay, kış aylarında bağışıklık sisteminizi güçlendirecek etikete sahiptir. Pratik tarifi ile dakikalar içerisinde hazır edebilirsiniz.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 15 dakika
• Pişme Süresi: 10 dakika
• Tür: İçecek
• Mutfak: Doğal Mutfak
• Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
• Kalori: 30 kalori

Malzemeler

• 4 yemek kaşığı taze adaçayı yaprağı
• 4 su bardağı sıcak su
• 1 limon dilimi
• 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
• 2 dal taze nane yaprağı

Yapılışı

• Öncelikle suyu kaynatın.
• Kaynayan suyu ocaktan alın ve adaçayı yapraklarını ekleyin.
• 5-10 dakika demlenmesini bekleyin.
• Dilerseniz limon dilimini ve nane yapraklarını ekleyin.
• İsteğe bağlı olarak bal ekleyin ve karıştırın.
• Çayınızı süzerek fincana dökün ve sıcak servis edin.

Püf Noktaları

Adaçayı çayı hazırlarken suyun kaynama noktasına gelmesine dikkat edin fakat aşırı kaynatmamaya özen gösterin; aksi halde bitkinin lezzeti ve besin değerleri azalacaktır. Kullanacağınız adaçayı yapraklarının taze olmasına özen gösterin. Ayrıca, çayı demledikten sonra hemen içmek en uygunudur, böylece tadı daha canlı kalacaktır.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Adaçayı çayı, yanında kuruyemişler, poğaça veya börek gibi atıştırmalıklarla harika bir uyum sağlar. Ayrıca, tatlı bir şeylerle birlikte servis edildiğinde, misafirlerinizi etkilemek için şık bir alternatif oluşturur.