lezzetsokaklari.com

Tarçınlı Elmalı Yulaf Ezmesi Tarifi

20.02.2025 01:13
Tarçınlı Elmalı Yulaf Ezmesi, sağlıklı beslenmeyi tercih edenler için harika bir kahvaltı seçeneği sunar. Besleyici yulaflar, tatlı elmalar ve mis gibi tarçın ile hazırlanan bu tarif, hem lezzetli hem de pratik. Güne enerjik başlamanıza yardımcı olacak bu sağlıklı tarif, aynı zamanda diyetinize de harika bir katkı sağlar. Şimdi mutfağınıza bu sağlıklı lezzeti dahil edin!

Tarife Giriş

Tarçınlı Elmalı Yulaf Ezmesi, besleyici yulaf, taze elmalar ve tarçın ile zenginleştirilmiş bir kahvaltı alternatifi. Yulafların sütle karıştırılması ve üzerine rendelenmiş elma eklenmesiyle hazırlanan bu lezzetli tarif, hem sağlıklı hem de tok tutucu bir seçenektir. Sadece 15 dakikada hazırlanan bu tarif, çocuklarınızın da severek yiyeceği bir kahvaltı alternatifi olacak.

  • Posiyon: 2 kişilik
  • Hazırlama Süresi: 15 dakika
  • Pişme Süresi: 5 dakika
  • Tür: Kahvaltı
  • Mutfak: Türk mutfağı
  • Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
  • Kalori: 300 kalori

Malzemeler

  • 1 su bardağı yulaf ezmesi
  • 2 su bardağı süt (isteğe bağlı olarak bitkisel süt kullanılabilir)
  • 1 adet büyük elma, rendelenmiş
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)
  • Bir tutam tuz

Yapılışı

  • Bir tencereye yulaf ezmesini ve sütü ekleyin, kısık ateşte 5 dakika boyunca pişirin.
  • Yulaflar pişmeye başlayınca rendelenmiş elmayı, tarçını ve tuzu ekleyin.
  • Tüm malzemeleri karıştırarak pişirmeye devam edin ve istediğiniz kıvama gelene kadar pişirin.
  • Ocaktan aldıktan sonra bal eklemeyi unutmayın. İsteğe göre üzerine ekstra elma dilimleri ekleyebilirsiniz.
  • Sıcak servis edin, afiyet olsun!

Püf Noktaları

Yulaf ezmesi, her sabah kolayca hazırlayabileceğiniz bir kahvaltı seçeneği. Tarçınlı Elmalı Yulaf Ezmesi'ni hazırlarken, elmaların tatlılığına dikkat edin; eğer elmalarınız çok tatlı ise, bal eklemenize gerek kalmayabilir. Farklı süt alternatifleri (badem sütü, hindistancevizi sütü) ile de denemeler yapabilirsiniz. Üzerine ceviz, fındık veya kuru meyve ekleyerek daha da zenginleştirebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Çay, kahve veya taze meyve suyu ile harika bir uyum sağlar.

Bize Ulaşın