Şekersiz Muzlu Kek, sağlıklı yaşam tarzına uygun lezzetli bir tatlı alternatifi sunar. Bu tarif, muzun doğal tatlılığı ile hazırlanarak şeker kullanmadan mükemmel bir kek elde etmenizi sağlar. Hem pratik hem de sağlıklı bir atıştırmalık arıyorsanız, bu tarif tam size göre! Çocuklar için harika bir ara öğün, misafirler için ise göz alıcı bir tatlı olarak sunabilirsiniz. Ayrıca, şekersiz olması sebebiyle diyet yapanlar için de mükemmel bir seçim.

Tarife Giriş

Bu Şekersiz Muzlu Kek tarifi, muzun yoğun tadını ve sağlıklı beslenmek isteyenler için ideal bir seçeneği bir araya getiriyor. Yumuşacık dokusu ve leziz aromasıyla, kolayca hazırlayabileceğiniz pratik bir kek sunuyor. Muz, yulaf ve ceviz ile zenginleştirilen bu tarif, hem besleyici hem de doyurucu bir atıştırmalık deneyimi sunar.

• Posiyon: 8 kişilik
• Hazırlama Süresi: 30 dakika
• Pişme Süresi: 25 dakika
• Tür: Tatlı
• Mutfak: Türk mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 120 gram
• Kalori: 150 kalori

Malzemeler

• 3 adet olgun muz
• 2 su bardağı tam buğday unu
• 3/4 su bardağı yoğurt
• 1/2 su bardağı zeytinyağı
• 1 su bardağı ceviz (isteğe bağlı)
• 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
• 1 tatlı kaşığı vanilin

Yapılışı

• Fırını 175 dereceye ısıtın.
• Muzları bir kapta iyice ezerek püre haline getirin.
• Ayrı bir kapta yoğurt ve zeytinyağını karıştırın.
• Püre haline getirilmiş muzları ekleyip karıştırmaya devam edin.
• Başka bir kapta un, kabartma tozu ve vanilini eleyin.
• Un karışımını muzlu karışıma ekleyin ve spatula ile karıştırın.
• İsteğe bağlı olarak cevizleri ekleyin ve hafifçe karıştırın.
• Hamuru yağlanmış kek kalıbına dökün ve önceden ısıtılmış fırında 25 dakika pişirin.

Püf Noktaları

Kekinizin daha lezzetli olması için olgun muz kullanmaya özen gösterin. Muzların iyice ezilmesi, kıvamının güzel olmasına yardımcı olur. Kek piştikten sonra, soğuması için 10 dakika bekletin. Üzerine biraz tarçın serperseniz ekstra lezzet katacaktır. Ayrıca, tam buğday unu kullanarak daha besleyici bir alternatif elde etmiş olursunuz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu kekin yanına yoğurt veya bitki çayı harika bir eşlikçi olacaktır.