Yaz aylarının vazgeçilmezi olan Meyveli & Ferah salata, taze meyvelerle hazırlanan, hafif ve sağlıklı bir tarif. Bu lezzetli salata, serinletici etkisiyle mükemmel bir yan yemek ya da atıştırmalık olarak sofralarınızı süsleyecek. Hem görsel hem de lezzet açısından zengin olan bu tarif, diyet yapanlar için de ideal bir seçenek sunuyor.

Tarife Giriş

Meyveli & Ferah salata, çeşitli meyvelerin bir araya gelmesiyle elde edilen pratik ve lezzetli bir tariftir. Öncelikle meyveler doğranarak bir kapta birleştirilir. Üzerine hafif bir sos eklenerek karıştırılır ve serin bir yerde bekletilir. Sonuç olarak, sağlıklı ve tatlı bir atıştırmalık hazır olur.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 15 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Tür: salata, atıştırmalık
• Mutfak: Türk mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
• Kalori: 150 kalori

Malzemeler

• 1 adet elma, küp doğranmış
• 1 adet armut, küp doğranmış
• 1 su bardağı üzüm, ikiye bölünmüş
• 1 adet muz, dilimlenmiş
• 1 su bardağı yoğurt
• 2 yemek kaşığı bal
• 1 tatlı kaşığı nar eksisi (isteğe bağlı)
• Fındık veya ceviz (isteğe bağlı)

Yapılışı

• Tüm meyveleri bir kâseye alın ve nazikçe karıştırın.
• Ayrı bir kapta yoğurt, bal ve nar eksisini karıştırarak sosu hazırlayın.
• Hazırlanan sosu meyvelerin üzerine dökün ve iyice karıştırın.
• Servis yapmadan önce salatayı en az 10 dakika buzdolabında bekletin.
• Üzerine doğranmış fındık veya ceviz ekleyerek servis yapabilirsiniz.

Püf Noktaları

Meyveli salatanızı daha da lezzetlendirmek için içerisine nar taneleri veya taze nane yaprakları ekleyebilirsiniz. Ayrıca, farklı meyvelerle denemeler yaparak her seferinde yeni bir tat elde edebilirsiniz. Servis yapmadan önce buzdolabında bekletmek, salatanın daha ferah ve lezzetli olmasını sağlayacaktır.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Meyveli salata, yoğurtlu sos ile harika bir uyum sağlar. Ayrıca yemeklerin yanında, tatlı bir atıştırmalık olarak ya da pikniklerde servis edilebilir.