Düşük şekerli tatlılar arayanlar için mükemmel bir seçenek olan fıstık ezmesi sütlaç tarifi ile tanışın. Hem hafif hem de damak çatlatan bu tatlı, sağlıklı beslenme hedeflerinizi desteklerken, tatlı krizlerinizi de önleyecek. Sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu sütlaç, düşük kalorisiyle favoriniz olacak.

Tarife Giriş

Düşük şekerli fıstık ezmesi sütlaç, lezzetli bir alternatif olarak karşımıza çıkıyor. Süt, pirinç ve fıstık ezmesi harmanlanarak hazırlanan bu özel tarif, hem besleyici hem de tatlı ihtiyacınızı karşılıyor. Sadece birkaç malzeme ile hazırlayabileceğiniz bu tatlı, herkesin beğenisini kazanacak.

• Posiyon: 4
• Hazırlama Süresi: 30 dakika
• Pişme Süresi: 20 dakika
• Tür: Tatlı
• Mutfak: Türk mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 150
• Kalori: 180

Malzemeler

• 1 su bardağı pirinç
• 4 su bardağı süt
• 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
• 1 yemek kaşığı tatlandırıcı (isteğe bağlı)
• 1 çay kaşığı vanilya özütü
• Bir tutam tuz

Yapılışı

• Pirinçleri yıkayıp süzün ve bir tencereye alın.
• Üzerine sütü ekleyin ve kaynamaya bırakın.
• Kaynadıktan sonra altını kısın ve pirinçler yumuşayana kadar pişirin.
• Ateşten aldıktan sonra fıstık ezmesi, tatlandırıcı, vanilya ve tuzu ekleyerek karıştırın.
• Karışımı kaselere dökün ve soğumaya bırakın.
• Servis etmeden önce buzdolabında birkaç saat dinlendirin.

Püf Noktaları

Düşük şekerli fıstık ezmesi sütlaç yaparken, pirinçlerin iyice pişmesi çok önemlidir. Bu aşamada sabırlı olun ve sütü eksilttikçe ilave edin. Ayrıca, fıstık ezmesini kullanırken doğal ve katkı maddesi olmayan bir seçenek tercih edin. Soğutma süresi, tatlının lezzetini artıracaktır.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu tarifin yanında taze meyveler, ceviz ya da fındık gibi kuruyemişler lezzet katabilir. Ayrıca, yanında sade yoğurt ile mükemmel bir kombinasyon oluşturur.