Elma ve fıstık ezmesi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. Bu tarif, besleyici ve lezzetli bir kombinasyon sunarak sağlığınıza katkıda bulunur. Elmanın doğal tatlılığı, fıstık ezmesinin kremamsı dokusu ile buluşarak muhteşem bir denge yaratıyor. Hem hızlıca hazırlanabilir hem de canınız sıkıldığında ellerinizin altında bulunması gereken pratik bir tarif. Bu sağlıklı atıştırmalıkla hem enerji toplayabilir hem de damaklarınızı şenlendirebilirsiniz.

Tarife Giriş

Elma ve fıstık ezmesi, ferahlatıcı bir tat ile yoğun lezzeti bir araya getiriyor. Taze elmaların dilimlenmesi ve üzerine fıstık ezmesi sürülmesiyle hazırlanır. Dilerseniz üzerine kuruyemiş ekleyerek çeşitlendirebilirsiniz. Bu tarif, hem kahvaltılarda hem de gün içinde atıştırmalık olarak keyifle tüketilebilir. Hızlı, kolay ve besleyici bir seçenek arayan herkes için idealdir.

• Posiyon: 2 kişi için
• Hazırlama Süresi: 10 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Türk mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
• Kalori: 200 kalori

Malzemeler

• 2 adet orta boy elma
• 4 yemek kaşığı fıstık ezmesi
• 1 avuç ceviz içi (isteğe bağlı)
• 1 tatlı kaşığı tarçın (isteğe bağlı)

Yapılışı

• Elmalarınızı iyice yıkayın ve ikiye kesin.
• Her yarısını dilimleyin ve çekirdeklerini çıkarın.
• İsteğe bağlı olarak, dilimlenmiş elmaları tarçın ile serpin.
• Her bir elma diliminin üzerine fıstık ezmesini sürdükten sonra, ceviz içi ekleyebilirsiniz.
• Hızlıca servis edin ve keyfini çıkarın!

Püf Noktaları

Fıstık ezmesini daha az kalori almak isteyenler için az yağlı olanları tercih ederek kullanabilirsiniz. Ayrıca, elmaların tazeliği tarifin lezzetini büyük ölçüde etkileyecektir. Tarçın ekleyerek hem lezzeti arttırabilir hem de sağlığa faydalarını artırabilirsiniz. Dilerseniz üzerine çikolata parçaları veya kuru meyveler ekleyerek haliyle daha zengin bir tat elde edebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu tarifin yanında yoğurt, süt veya çay ile mükemmel bir kombinasyon oluşturur.